Weinregionen

Partner                        Dienstleistungen                       Kontakt zur Gästeinformation

  

Ausflugsziele

Wissenswertes

Weine der Woche

Veranstaltungen

REGIOTHEK

 

Gastgeber im
Steirischen Weinland

 

 

Das Steirische Weinland
 Gästeinformation

Hotline

+43 (0) 664 96 300 30

info@weinlandgast.com

Mo-Fr

8:00 - 18:00 Uhr

 

 

 

 

 

Fastenakademie im Steirischen Weinland

 

Ganzheiliches FASTEN für Intelligente Genießer 

10. bis 17. März 2012 im Haus am Teiplberg in Lannach
 

FASTENWoche  zum abnehmenden Mond

8 Tage (7 Übernachtungen) FASTEN-Kurs (Programm wie unten)

 

 

GANZHEITLICHES FASTEN IST
der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung für eine begrenzte Zeit unter Einbeziehung des gesamten Körpers, des Geistes und der Psyche und Seele.

Der Körper
ernährt sich von Säften, Basensuppen, Tees, Wasser und aus körpereigenen Nahrungsdepots. Während des Fastens besteht kein Hunger, da sich der Körper "von innen" ernährt. Er entgiftet und reinigt sich über alle Organe und wird dabei durch begleitende Maßnahmen unterstützt. Zusätzlich wird er durch viel Bewegung zu Fettverbrennung angeregt. (Methode Dr. Lützner)

Der Geist
Kurzvorträge und Gespräche informieren und bringen neue Impulse zum Thema ganzheitliches Gesundheits-bewusstsein – Ernährung, Fastentheorie, Bewegung, Entspannung, Selbstmanagement, Lebensbalance.

Die Psyche und Seele
Während es Fastens wird auf alles nicht Lebensnotwendige verzichtet (Zigaretten, Alkohol, Kaffee, Zeitung, Fernsehen, Radio), telefonieren auf ein Mindestmaß beschränkt und Autofahren auf das allernotwendigste reduziert. Besinnung auf das Wesentliche schafft Raum für Veränderungen.

 

FASTENKurs – die Ziele

  • unterstützt den Organismus, sich von Stoffwechselschlacken zu reinigen

  • mobilisiert die Abwehrkräfte und wirkt vorbeugend gegen Krankheiten

  • aktiviert die Selbstheilungskräfte und führt dadurch zu einer Verbesserung des gesundheitlichen Wohlbefindens

  • hilft überflüssige Kilos loszuwerden

  • steigert die Vitalität des gesamten Organismus

  • führt zur Besinnung auf das Wesentliche und lässt uns zu natürlichen Bedürfnissen zurückkehren

  • gibt Impulse zur schrittweisen Änderung ungesunden Essverhaltens

  • unterstützt uns dabei ungünstige Gewohnheiten abzulegen (z.B. zu viel Naschen, Rauchen)

  • bietet die Gelegenheit, unsere Lebensweise zu überdenken und uns auf neue Ziele auszurichten

  • bietet Zeit und Raum für Ruhe und Besinnung, so dass wir vom Alltag abschalten können

  • verfeinert unsere Wahrnehmung und schärft die Sinne

  • unterstützt uns beim Auftanken neuer Kraft und Lebensfreude für den Alltag

  • lässt uns lebendiger fühlen und neue Lebenslust verspüren

Ihre FASTRNBegleiterin
Mag. Anne-Valeska JOSHI
Ärztlich geprüfte Gesundheits- und Fastentrainerin, Unternehmerin
Juristin, Unternehmensberaterin und Dipl. Systemischer Coach

 

FASTENAktiv-Programm
 

06.30 Uhr

Aktives Erwachen und Morgenanwendungen

07.30 Uhr

Morgengang und leichte Dehnübungen

08.00 Uhr

Morgentee

10.00 Uhr

FASTENGymnastik (Ausdauer, Kräftigung, Rückenschule, Dehnung, Entspannung)
ab dem 2. Fastentag

12.30 Uhr 

Gemüsebrühe, danach Leberwickel und Ruhen

15.00 Uhr

Wanderungen, Therme, Kultur
Nach der Rückkehr: Zeit zum Ruhen und Entspannen, Lesen am Kaminofen, …

18.00 Uhr

Abendtrunk und Tee

19.00 Uhr
bis 20.30 Uhr

Abendprogramm (Kurzvorträge und Gespräche über Fasten und Ernährung, Entspannungsübungen, Meditation, …)

 

Angebote inbegriffen
 8 Tage / 7 Übernachtungen FASTEN-Kurs (Programm wie oben)
FASTEN-Verpflegung
24-Stunden Bereitschaft für Krisenfälle
FASTEN-Package
Gemeinsames FASTEN-Brotbacken
Individueller Maßnahmenplan für zu Hause

Kosten  
340,-€  FASTENBegleitung, FASTENVerpflegung  und Wohnen pro Person, exkl. 20% MwSt.
           (nur 3 Plätze)
200,-€  FASTENBegleitung und FASTENVerpflegung   pro Person, exkl. 20% MwSt.
           Wohnen im nahegelegenen (3 min.) Gasthof Niggas extra.
Sie wohnen im Landgasthof Niggas und verbringen viel Zeit in freier Natur und im FASTENzentrum am Teiplberg oder kommen ambulant zu uns.
ZIMMERPREISE
Einbettzimmer € 28,- bis € 30,-
Doppelzimmer € 45,- bis € 50,-
 

Anfragen: office@cmc-joshi.at

Mehr Informationen: www.cmc-joshi.at/FASTEN

 

 

FASTENkurs März 2010

 

FASTENkurs 2009

 

 

                                                               
                                                              
                                                 
                                           
                                                                
                                                                             
                                              
                                                                                                                                       

Weinregionen

Partner                        Dienstleistungen                       Kontakt zur Gästeinformation

Ausflugsziele

Wissenswertes

Weine der Woche

Veranstaltungen

REGIOTHEK

 

Gastgeber im
Steirischen Weinland

 

 

 

Das Steirische Weinland
 Gästeinformation

Hotline

+43 (0) 664 96 300 30

info@weinlandgast.com

Mo-Fr

8:00 - 18:00 Uhr

 

Bürozeiten am Grottenhof
Di-Fr
9:00-13:00 Uhr

März - Dezember

 

 

 

 

Fastenakademie im Steirischen Weinland

 

Ganzheiliches FASTEN für Intelligente Genießer 

Februar 2012 in Lannach

FASTENWoche  zum abnehmenden Mond im Steirischen Weinland

8 Tage (7 Übernachtungen) FASTEN-Kurs (Programm wie unten)
 

 

 

GANZHEITLICHES FASTEN IST
der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung für eine begrenzte Zeit unter Einbeziehung des gesamten Körpers, des Geistes und der Psyche und Seele.

Der Körper
ernährt sich von Säften, Basensuppen, Tees, Wasser und aus körpereigenen Nahrungsdepots. Während des Fastens besteht kein Hunger, da sich der Körper "von innen" ernährt. Er entgiftet und reinigt sich über alle Organe und wird dabei durch begleitende Maßnahmen unterstützt. Zusätzlich wird er durch viel Bewegung zu Fettverbrennung angeregt. (Methode Dr. Lützner)

Der Geist
Kurzvorträge und Gespräche informieren und bringen neue Impulse zum Thema ganzheitliches Gesundheits-bewusstsein – Ernährung, Fastentheorie, Bewegung, Entspannung, Selbstmanagement, Lebensbalance.

Die Psyche und Seele
Während es Fastens wird auf alles nicht Lebensnotwendige verzichtet (Zigaretten, Alkohol, Kaffee, Zeitung, Fernsehen, Radio), telefonieren auf ein Mindestmaß beschränkt und Autofahren auf das allernotwendigste reduziert. Besinnung auf das Wesentliche schafft Raum für Veränderungen.

 

FASTENKurs – die Ziele

  • unterstützt den Organismus, sich von Stoffwechselschlacken zu reinigen

  • mobilisiert die Abwehrkräfte und wirkt vorbeugend gegen Krankheiten

  • aktiviert die Selbstheilungskräfte und führt dadurch zu einer Verbesserung des gesundheitlichen Wohlbefindens

  • hilft überflüssige Kilos loszuwerden

  • steigert die Vitalität des gesamten Organismus

  • führt zur Besinnung auf das Wesentliche und lässt uns zu natürlichen Bedürfnissen zurückkehren

  • gibt Impulse zur schrittweisen Änderung ungesunden Essverhaltens

  • unterstützt uns dabei ungünstige Gewohnheiten abzulegen (z.B. zu viel Naschen, Rauchen)

  • bietet die Gelegenheit, unsere Lebensweise zu überdenken und uns auf neue Ziele auszurichten

  • bietet Zeit und Raum für Ruhe und Besinnung, so dass wir vom Alltag abschalten können

  • verfeinert unsere Wahrnehmung und schärft die Sinne

  • unterstützt uns beim Auftanken neuer Kraft und Lebensfreude für den Alltag

  • lässt uns lebendiger fühlen und neue Lebenslust verspüren

Ihre FASTRNBegleiterin
Mag. Anne-Valeska JOSHI
Ärztlich geprüfte Gesundheits- und Fastentrainerin, Unternehmerin
Juristin, Unternehmensberaterin und Dipl. Systemischer Coach

 

Leistungen der Begleitung
7 Tage FASTENKurs (Programm wie unten)
1 Einzel-Coachinggespräch von einer Stunde nach Vereinbarung
24-Stunden Bereitschaft für Krisenfälle
Jeden Tag ein kleines Überraschungsgeschenk
 

FASTENAktiv-Programm
 

06.30 Uhr

Aktives Erwachen und Morgenanwendungen

07.30 Uhr

Morgengang und leichte Dehnübungen

08.00 Uhr

Morgentee

10.00 Uhr

FASTENGymnastik (Ausdauer, Kräftigung, Rückenschule, Dehnung, Entspannung)
ab dem 2. Fastentag

12.30 Uhr 

Gemüsebrühe, danach Leberwickel und Ruhen

15.00 Uhr

Wanderungen, Therme, Kultur
Nach der Rückkehr: Zeit zum Ruhen und Entspannen, Lesen am Kaminofen, …

18.00 Uhr

Abendtrunk und Tee

19.00 Uhr
bis 20.30 Uhr

Abendprogramm (Kurzvorträge und Gespräche über Fasten und Ernährung, Entspannungsübungen, Meditation, …)

 

Angebote inbegriffen
8 Tage (7 Übernachtungen) FASTEN-Kurs-Begleitung (Programm wie oben)
FASTEN-Verpflegung
Zeit für Einzelgespräche
24-Stunden Bereitschaft für Krisenfälle
gemeinsames FASTEN-Brotbacken am 5. Tag
FASTEN-Package (Skriptum mit aller Erläuterungen, Rezepten und Arbeitsblättern - auch für die Zeiten davor und danach, Einlaufgerät und Darmrohr, Heublumensack, Massagehandschuhe, Kleinpackung Öl und Zahmpaste Naturkosmetik, FASTEN-Brot für zu Hause)
Individueller Maßnahmenplan für zu Hause

 

Kosten (ohne Übernachtung)
260,-€  FASTENBegleitung pro Person, inkl. 20% MwSt.
45,-€ FASTENVerpflegung
 

 

Sie wohnen im Landgasthof Niggas und verbringen viel Zeit in freier Natur und im FASTENzentrum am Teiplberg oder kommen ambulant zu uns.

 

ZIMMERPREISE
Einbettzimmer € 28,- bis € 30,-
Doppelzimmer € 45,- bis € 50,-
 

Anfragen: office@cmc-joshi.at

Mehr Informationen: www.cmc-joshi.at/FASTEN

 

 

FASTENkurs März 2010

 

FASTENkurs 2009

 

 

 

                                       

 

 

 

 

Home

Aktionen              Dienstleistungen              Partner

Kontakt zu Weinlandgast

Fastenakademie im Steirischen Weinland

 

Ganzheiliches FASTEN für Intelligente Genießer 

Februar 2012 in Lannach

FASTENWoche  zum abnehmenden Mond im Steirischen Weinland

8 Tage (7 Übernachtungen) FASTEN-Kurs (Programm wie unten)
 

Ganzheitliches FASTEN für Intelligente Genießer

 

 

GANZHEITLICHES FASTEN IST
der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung für eine begrenzte Zeit unter Einbeziehung des gesamten Körpers, des Geistes und der Psyche und Seele.

Der Körper
ernährt sich von Säften, Basensuppen, Tees, Wasser und aus körpereigenen Nahrungsdepots. Während des Fastens besteht kein Hunger, da sich der Körper "von innen" ernährt. Er entgiftet und reinigt sich über alle Organe und wird dabei durch begleitende Maßnahmen unterstützt. Zusätzlich wird er durch viel Bewegung zu Fettverbrennung angeregt. (Methode Dr. Lützner)

Der Geist
Kurzvorträge und Gespräche informieren und bringen neue Impulse zum Thema ganzheitliches Gesundheits-bewusstsein – Ernährung, Fastentheorie, Bewegung, Entspannung, Selbstmanagement, Lebensbalance.

Die Psyche und Seele
Während es Fastens wird auf alles nicht Lebensnotwendige verzichtet (Zigaretten, Alkohol, Kaffee, Zeitung, Fernsehen, Radio), telefonieren auf ein Mindestmaß beschränkt und Autofahren auf das allernotwendigste reduziert. Besinnung auf das Wesentliche schafft Raum für Veränderungen.

 

FASTENKurs – die Ziele

  • unterstützt den Organismus, sich von Stoffwechselschlacken zu reinigen

  • mobilisiert die Abwehrkräfte und wirkt vorbeugend gegen Krankheiten

  • aktiviert die Selbstheilungskräfte und führt dadurch zu einer Verbesserung des gesundheitlichen Wohlbefindens

  • hilft überflüssige Kilos loszuwerden

  • steigert die Vitalität des gesamten Organismus

  • führt zur Besinnung auf das Wesentliche und lässt uns zu natürlichen Bedürfnissen zurückkehren

  • gibt Impulse zur schrittweisen Änderung ungesunden Essverhaltens

  • unterstützt uns dabei ungünstige Gewohnheiten abzulegen (z.B. zu viel Naschen, Rauchen)

  • bietet die Gelegenheit, unsere Lebensweise zu überdenken und uns auf neue Ziele auszurichten

  • bietet Zeit und Raum für Ruhe und Besinnung, so dass wir vom Alltag abschalten können

  • verfeinert unsere Wahrnehmung und schärft die Sinne

  • unterstützt uns beim Auftanken neuer Kraft und Lebensfreude für den Alltag

  • lässt uns lebendiger fühlen und neue Lebenslust verspüren

Ihre FASTRNBegleiterin
Mag. Anne-Valeska JOSHI
Ärztlich geprüfte Gesundheits- und Fastentrainerin, Unternehmerin
Juristin, Unternehmensberaterin und Dipl. Systemischer Coach

 

Leistungen der Begleitung
7 Tage FASTENKurs (Programm wie unten)
1 Einzel-Coachinggespräch von einer Stunde nach Vereinbarung
24-Stunden Bereitschaft für Krisenfälle
Jeden Tag ein kleines Überraschungsgeschenk
 

FASTENAktiv-Programm
 

06.30 Uhr

Aktives Erwachen und Morgenanwendungen

07.30 Uhr

Morgengang und leichte Dehnübungen

08.00 Uhr

Morgentee

10.00 Uhr

FASTENGymnastik (Ausdauer, Kräftigung, Rückenschule, Dehnung, Entspannung)
ab dem 2. Fastentag

12.30 Uhr 

Gemüsebrühe, danach Leberwickel und Ruhen

15.00 Uhr

Wanderungen, Therme, Kultur
Nach der Rückkehr: Zeit zum Ruhen und Entspannen, Lesen am Kaminofen, …

18.00 Uhr

Abendtrunk und Tee

19.00 Uhr
bis 20.30 Uhr

Abendprogramm (Kurzvorträge und Gespräche über Fasten und Ernährung, Entspannungsübungen, Meditation, …)

 

Angebote inbegriffen
8 Tage (7 Übernachtungen) FASTEN-Kurs-Begleitung (Programm wie oben)
FASTEN-Verpflegung
Zeit für Einzelgespräche
24-Stunden Bereitschaft für Krisenfälle
gemeinsames FASTEN-Brotbacken am 5. Tag
FASTEN-Package (Skriptum mit aller Erläuterungen, Rezepten und Arbeitsblättern - auch für die Zeiten davor und danach, Einlaufgerät und Darmrohr, Heublumensack, Massagehandschuhe, Kleinpackung Öl und Zahmpaste Naturkosmetik, FASTEN-Brot für zu Hause)
Individueller Maßnahmenplan für zu Hause

 

Kosten (ohne Übernachtung)
260,-€  FASTENBegleitung pro Person, inkl. 20% MwSt.
45,-€ FASTENVerpflegung
 

 

Sie wohnen im Landgasthof Niggas und verbringen viel Zeit in freier Natur und im FASTENzentrum am Teiplberg oder kommen ambulant zu uns.

 

ZIMMERPREISE
Einbettzimmer € 28,- bis € 30,-
Doppelzimmer € 45,- bis € 50,-
 

Anfragen: office@cmc-joshi.at

Mehr Informationen: www.cmc-joshi.at/FASTEN

 

 

FASTENkurs März 2010

 

FASTENkurs 2009